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如何调理痘痘病比较好呢?青岛痘痘医院口碑排名前十位名单

发表时间:2022-07-05 10:27   浏览次数:162次

痘痘的出现会损害患者朋友的容貌,影响患者的整体容貌。如何科学的调理和减少痘印和疤痕的遗留,让很多痘痘患者非常重视。如何调理痘痘病比较好呢?青岛痘痘医院口碑排名前十位名单。

1.平时多吃富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果),吃干净的食物,少吃甜腻的食物,少吃姜、蒜、辣椒,少喝浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料,不抽烟不喝酒,保持大便通畅。保持皮肤清洁,用温水洗脸,避免使用碱性肥皂,避免过多油脂和刺激性化妆品,以免进一步填塞毛囊,加重痤疮。
2.洗脸时可以用毛巾轻轻擦拭皮肤,让堆积的皮脂排出皮肤。但千万不能用手去挤、捏、挖痘痘,这样容易感染,形成脓包和疤痕。如有局部感染,可使用硫黄、硫酸锌等外用药物,或长期口服少量消炎药。这些最好在医生的指导下应用。避免情绪上的焦虑和紧张,保持乐观愉快的心情。
3.不要晒太阳。痘痘长得太严重,就算治好了,也会留下色素斑。日晒后,紫外线会加深色斑的痕迹。结果整个脸看起来不是红就是黑,到处颜色不一致。随着年龄的增长,黑斑的概率也在增加,更需要防晒。雨伞、帽子和各种遮盖物仍然是最好的防晒方式。

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