大多数人都有想得什么病的征兆，比如感觉排尿次数增多，可能是糖尿病；经常头晕，可能是高血压。脱发也是如此。脱发前的征兆有的很明显，有的不明显。
1.大量脱发前有什么征兆？
洗发水和脱发增加。
这是脱发最容易察觉的迹象。洗头的时候，如果长时间感觉有很多头发被洗掉，甚至一根一根的，那肯定是有问题。
虽然人的头发每天都会掉，但基本保持在１００根以内。如果超过这个数字，就不是自然原因导致的脱发，而是激素和精神因素导致的脱发。
头发开始变软。
仔细看看自己掉的头发，是不是变得又细又软了？这是一个非常不好的征兆，意味着头发的生长出现了很大的问题，毛囊的功能减弱，头发在生长期休息一段时间后直接脱落。
这种现象的根源往往是雄激素代谢的ＤＨＴ的影响，这是脱发中最难治疗的病症。
发油增加
头发多油往往是激素旺盛和内分泌失调的原因，两者都会导致大量脱发。纯发油不可怕。如果头发又油又稀，洗完头发掉了很多，那就是脂溢性脱发，很难控制。
头皮屑增多
头皮屑不是因为头发洗不干净，而是因为头皮感染了真菌。偶尔有一些头皮屑是正常的，但是当大量的头皮屑出现时，头皮环境已经被真菌破坏了。如果不及时清除这些真菌，会影响头发的生长，以后会掉越来越多的头发。
2.有脱发迹象怎么办？
减少脱发的诱因
无论是遗传性脱发还是暂时性脱发，都是有诱因的。比如你经常熬夜，会导致激素分泌增加，内分泌失调。这是诱发脱发的一个因素。尽量避免。
除了熬夜，饮食油腻、精神紧张、压力大、染发烫发都是常见原因。为了避免脱发加重，以上行为要特别注意。
减少牵引性脱发
简单来说，你可以把头发剪短，避免被外力拉扯，因为头发本身就已经很脆弱了。不扎马尾，不梳大背头。这些小细节会导致更多的脱发。
青岛皮肤病医院温馨提醒：出现大量脱发。除了减少脱发的诱因，一定要及时去正规的毛发医院检查病因，对症治疗，避免脱发的加重。
